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產地故事
零廚藝也可以做出高級羊肉料理的滋味!
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產地故事
/ 零廚藝也可以做出高級羊肉料理的滋味!
【天香羊小排】
▲食材
羊小排、鹽、綜合香料、蒜片、青菜(紅蘿蔔、玉米、玉米筍、青花菜)
▲沾醬
薄荷葉、橄欖油、糖、醋
▲料理步驟
煎羊小排
1.羊小排用清水洗淨、廚房紙巾將表面水分吸乾
2.兩側抹上適量鹽巴、綜合香料,靜置10分鐘入味
3.熱鍋,倒入些許橄欖油,加入蒜片、羊小排,煎至兩面焦香 (將油重複淋至羊排表面,讓其受熱均勻)
4.取出靜置 10-15 分鐘,讓裡面的肉慢慢熟成
5.煮一鍋熱水,加入油、鹽,將青菜放入水中煮熟
沾醬
1.薄荷葉切成細末狀
2.加入橄欖油、糖、醋拌勻即完成
將羊排、青菜、沾醬擺盤後即可上桌享用!
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#對土地友善的行動
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#期許成為國產羊的知識傳遞者
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SDGs12 責任消費與生產—在地生產,在地消費,減少運輸碳排
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